學會喝茶，勝過吃藥！

喝茶，喝的是人生，一個愛茶的人自然會格外注意養生。從喝茶中慢慢沉淀下來的健康身體，是茶對愛茶人最好的回報。

2021-01-22

好的黑茶，時間越久越珍貴！

黑茶在發酵的過程中，有大量的微生物、微量元素參與，黑茶會長出一種活性菌，俗稱“金花”。事實上你可以放心的飲用安化黑茶，如果發現茶葉有霉味，通常是保存不當所致。

2021-01-22

喝茶對身體最重要的4個好處！

茶葉中所含的成份將近500種，主要成分有茶多酚、咖啡堿、氨基酸、維生素等，在人體的代謝協調上起到了一個很好的保健作用。

2021-01-22

喝茶時間不對，營養全白費！

喝茶是一種好習慣，但是喝茶也是要看每天的時間段的，如果在不對的時間喝茶的話，不僅沒有起到應該的效果反而會使得身體負擔加重。

2021-01-22

長期喝茶，至少能“嘗到”5個好處

茶葉中含有茶多糖、茶紅素和茶黃素等物質，這些物質可以有效改善動脈情況，抑制動脈粥樣硬化的形成，從而起到預防心血管疾病的作用。

2021-01-22

什么是茶的厚度？如何分辨茶的厚度

無論是茶，抑或白酒、抑或一碗老火湯，對于厚度的認同與甜一樣，都是出自我們潛意識的驅動，幾乎不需要經過任何訓練。

2021-01-22

錯誤的喝茶習慣，看你占幾條

喝茶怡情、養性又健康。習慣了喝茶，但沒有注意喝茶的正確方法，不但品嘗不到喝茶的美好，不能起到養生的作用，反而會對身體造成傷害。

2021-01-22

喝茶為什么會抗癌？

從中醫的角度來說，根據季節的不同，夏天喝涼性茶，冬天喝暖性茶。夏天應喝性涼的茶類，如：綠茶、白茶、黃茶。性溫的茶類，相對在冬天喝比較好，比如紅茶、黑茶、發酵重的青茶。

2021-01-22