不管是什么茶，堅持喝下去，就是最好的養生

在中國，飲茶是一種文化，更是一種習慣。現在又有越來越多的證據表明，飲茶所帶來的功效，超過很多保健品，甚至不輸給藥！

2020-08-26

合理飲茶需注意些什么？

茶為國飲，以茶養生，首先需要科學和正確飲茶。一般要根據年齡、性別、體質、工作性質、生活環境及季節來有所選擇、多茶類、多品種地品賞各種茶。因人選擇茶從中醫角度看六大茶類的茶性，有涼性、中性和溫性之分；人

2020-08-26

早、中、晚該喝什么茶？

每個人的生活習慣不一樣，有人喜歡清晨喝一杯水以排毒潤腸，這好像是公認的好習慣，沒有對錯。對于喜歡茶的人來說，白開水淡且無味，那自然是不喝咯？他們更喜歡的是喝一杯茶，我也是這樣哈。那，你說在空腹的狀態下

2020-08-26

簡簡單單一杯茶，竟是從一而終的定情信物？

迢迢牽牛星，皎皎河漢女。七夕會鵲橋，重逢終如愿。每逢良辰七姐誕，世間無數善男信女，皆不約而同對著星空祈求姻緣美滿。古往今來，在男大當婚，女大當嫁的婚俗之中

2020-08-26

喝茶方法對了不傷胃！

生活中經常會聽到說喝綠茶排毒但是傷胃，喝紅茶養胃但是影響睡眠的說法，那么從健康養生的角度看，喝茶傷不傷胃呢？今天，就給大家普及一些小知識，希望能對各位茶友有幫助。01.茶對胃有刺激嗎？茶中的活性物質與胃

2020-08-25

1970-01-01

一人茶的愜意，你懂嗎？

深隱于茶，自得其樂古代文人墨客多愛茶，飲茶也成為極富儀式感的雅事，其中不乏自得其樂的獨飲人士，甚至在飲茶選址上就極盡唯美，幽雅安靜，不為外界所打擾，獨自品味茶性的恬靜淡泊。正如白居易的《食后》所描繪的

2020-08-25

生活中，有這6種習慣的人請多喝茶！

越來越多的人，正在通過喝茶來達到保健養生的目的。作為一種健康的生活方式，作為一杯健康的茶飲，我們應該與身邊更多的朋友分享。而下面我們要介紹的這6類人，更需要多喝點茶來強身護體。如果你身邊有這樣子的朋友

2020-08-25